Eine Woche voller entbehrungen... Kapitel Eins :

Erstes Kapitel:
48 Stunden ohne schlaf oder wie bleibe ich wach


Dont`s kurz und knapp:
-Nicht schlafen


Vorbereitung:
-einkaufen alles was Coffein enthält: Cafe, Cola, Red Bull
-Frisches Obst (in der Hoffnung das es fithällt)
-Genügend arbeit die woche über übriglassen um was zu tun zu haben
-was gegen Augenringe
-de freundin am Telefon


Start Freitag morgen um 05:00 Uhr
Ende Sonntag morgen um 05:00 Uhr


Freitag Morgen 5:00 Uhr .....
Der Wecker klingelt erbarmungslos. Ich muss aufstehen, allerdings mit der aussicht auf 48 Stunden freiwilligen Schlaf-entzug möchte ich eigendlich gar nicht erst aufstehen.


17:00 Uhr....
12 in Worten zwölf (!!) Stunden sind geschaft. Super denke ich und freue mich. Auf nach Hause und einkaufen. Da ich einen Termin um 19:00 Uhr habe, muss der Dorfladen für meine Bedürfnisse herhalten: Ich kaufe den gesammten Cola Vorrat (ganze 3 Flaschen), Cafe und Obst, einen Joghurt und 2 Berliner. 
In der Hoffnung zuhause auch noch was zu haben verlasse ich frohen Mutes das Dörfliche-einkaufs-paradies immer noch wach.


20:00 Uhr ....
Mein Termin ist weg und ich bin immer noch wach. Gut so! Nun geht es an die Hausarbeit die ich mir ja extra aufgespahrt habe. Das Bad und die Küche glänzen nach 1,5 Stunden wie neu.


Mitlerweile 22:00 Uhr ...
Selbst mit viel Pausen, bevorzug Cafe Pausen oder auch Cola Pausen geht die Zeit nicht rum. Ich Surfe sinnlos durchs Internet, schaue eine Folge einer Serie und fühle mich müde. Also schnell noch einen Cafe gemacht, aber ein wirkliches Wach gefühl will sich noch nicht einstellen. Aber ich habe ja vorgesort und AXE Duschgel mit der extra Portion Wach besorgt. Also ab unter die Dusche und Wachgeduscht.
Nach der Dusche glänze ich förmlich aber wirklich Wacher, also nicht mehr so angemüdet fühle ich mich nicht.


Samstag 01:00 Uhr ....
Hey ein Blick auf die Uhr verkündet mir : noch 4 STunden und ich habe die ersten 24 Stunden geschaft. Innerlich gähne ich mit einem Lächeln. Sehr schön.Ich hätte große lust genau jetzt hier mal Durchzusaugen oder die eine oder andere Maschiene Wäsche anzuschmeissen, aber aus rücksicht auf meine Nachbarn verkneife ich mir alle lauteren beschäftigungen.

Samstag 03:00 Uhr ...
Ich schaue immer mal wieder eine Folge meiner Serie ... Plötzlich fallen die Augen zu...
Ich weis nicht wie lange, aber eingenickt bin ich. Ich kann mich nicht richtig ärgern, weil ich selbst dazu zu müde bin. Noch ein Cafe, zwischendurch immer wieder Cola.


Samtag 05:00 Uhr ...

Bergfest :-) die hälfte ist geschaft und ich lasse die Hühner und den Hund raus. Jetzt beginnt wieder ein stück alltag, aber meine Motivation ist auf dem Tiefpunkt. Von den Dingen die ich mir vorgenommen habe, kann ich mich nicht recht entschliessen was zu machen.
Ich schmeisse eine Maschiene Wäsche an und den Trockner für die bereits gewaschene und freue mich das es draussen gar nicht so Kalt ist. Allerdings friere ich schon die ganze Zeit irgendwie.


Samstag 08:00 Uhr ...
Wach aber irgendwie auch nicht so richtig. Ich fühle mich schlecht. Mir ist als hätte ich fieber, oder als wenn ich eine Grippe bekomme. Ich lese in meinen Lieblingszeitschriften und höre nebenbei Musik.


Samtag 12:00 Uhr ...

Zeit was zu essen, ich kann mich aber nur schwehr aufraffen. Meine motivation ist immer noch an einem absoluten Tiefpunkt. Ich laufe eine Runde mit Hund, in der hoffnung die frische Luft macht mich was wacher.


Samtag 17:00 Uhr ....
Es sind nur noch 12 Stunden und ich freue mich. Entlich nehme ich mir den Selbstgebackenen Christbaumschmuck vor, um Ihn Rot anzumalen. Das lenkt mich was ab und beschäftigt mich. Zwischendurch schaue ich immer mal wieder emine Serie, aber wirklich was mitbekommen tue ich nicht. Allerdings gehts mir Körperlich nicht mehr so schlecht.


Sonntag 01:00 Uhr ...
Noch 4 Stunden ... jetzt halte ich durch sage ich mir und mache mir wieder Cafe und trinke Cola und Red Bull. Ich nasche immer mal wieder chips oder Schoki um mich weiterhin wach zu halten.


Sontag 05:00 Uhr ...
Die letzten Minuten waren die schlimmsten, aber Lorio`s Pappa ante Portas hat mich wachgehalten, meine Laune ist bestens , vielleicht auch weil mein Bett ruft und ich mich freue mich entlich hinzulegen und zu schlafen.


Fazit:
Das kleine Experiment ist voll gelungen. Ich mag ja das eine oder andere mal eingenickt sein, aber ich habe eben deutliche Signale (kältegefühl, Hunger, Kopfschmerzen) von meinem Körper bekommen, das er unter dem Schlafentzug leidet. Auch oder gerade meine Motivation hat sehr zu wünschen übriggelassen.
Auch 27 Tassen Cafe,12 Tassen Schwarzen Tee, 3 Flaschen 1,5 Liter Cola und eine Flasche Red Bull konnten nicht verhindern das ich müde wurde. Auch die ständige Zuckerzufuhr in Form von 2 Berlinern, 6 Scheiben Toast mit Marmelade und Nutella, einer Packung M&M`s mit Erdnüssen, sowie 2 Tafeln SChokolade und einer Tüte Gummibärchen änderten daran nichts.


Ich danke meiner Freundin, dem Telefon und Kästchen mit dem wir die letzten 48 Stunden verbunden waren.

Trudi - die immer schlafen kann :-)